En menstruationskop er en lille, bægerformet anordning, der indsættes i skeden under menstruation for at opsamle menstruationsvæsken. Den er lavet af silikone eller gummi og kan genbruges i op til 10 år. Menstruationskoppens fordel er, at den er mere miljøvenlig og økonomisk fordelagtig end engangsindlæg, da den kan bruges igen og igen. Den er også mere diskret at bruge og forstyrrer ikke kroppens naturlige balance på samme måde som engangsindlæg. Menstruationskoppens størrelse og form skal tilpasses den enkelte kvindes anatomi, så den sidder behageligt og sikkert.
Fordele ved at bruge menstruationskop
Menstruationskoppen har adskillige fordele sammenlignet med engangsindlæg. Den er genanvendelig og mere miljøvenlig, da den ikke belaster naturen med affald. Derudover er den mere økonomisk fordelagtig på lang sigt, da den kan bruges i flere år. Menstruationskoppen er også mere behagelig at bruge, da den ikke forårsager kløe eller irritation som nogle engangsindlæg kan. Hvis du overvejer at skifte til en mere bæredygtig løsning, så køb din første menstruationskop hos os.
Sådan vælger du den rette størrelse
For at finde den rette størrelse på din menstruationskop, er det vigtigt at tage højde for din livmoders størrelse og din flow-mængde. Hvis du har et let til moderat flow, anbefales en small størrelse. Skab et bæredygtigt valg med en small menstruationskop. Hvis du derimod har et kraftigt flow, kan en medium eller large størrelse være mere passende. Uanset hvad, er det vigtigt at vælge en størrelse, der føles behagelig og sidder godt på plads.
Sådan indsættes og fjernes menstruationskop
Menstruationskop indsættes ved at folde den sammen og forsigtigt skubbe den op i skeden. Den skal føres op til bunden af skeden, hvor den vil folde sig ud og danne en tæt forsegling. Når den skal fjernes, griber man fat i tappen i bunden af koppen og trækker den forsigtigt nedad og ud. Det er vigtigt at sørge for, at koppen er tømt, før den fjernes. Koppen kan genbruges i op til 10 år, så den er et mere miljøvenligt alternativ til engangsindlæg.
Hvordan rengøres og opbevares menstruationskop?
Menstruationskoppen skal rengøres grundigt før og efter hver brug. Vask den med mild sæbe og varmt vand, og sørg for at alle rester af menstruationsblod er fjernet. Lad den lufttørre helt, før du lægger den tilbage i opbevaringsetui. Opbevar koppen på et tørt, mørkt sted ved stuetemperatur. Undgå at udsætte den for direkte sollys eller høje temperaturer, da dette kan beskadige materialet. Med den rette pleje kan en menstruationskop bruges i flere år.
Kan menstruationskop bruges af alle?
Menstruationskop kan generelt bruges af de fleste kvinder. Dog kan der være enkelte undtagelser. Personer med en smal vagina, en medfødt misdannelse i underlivet eller en alvorlig infektion kan have svært ved at bruge en menstruationskop. Desuden anbefales det ikke at bruge en menstruationskop, hvis man har en spiral eller anden form for indopereret prævention. I disse tilfælde bør man i stedet overveje andre alternativer som bind eller tampon. Generelt er menstruationskop dog et godt og miljøvenligt alternativ for de fleste, som ønsker at reducere deres brug af engangsindlæg.
Hvad koster en menstruationskop?
En menstruationskop kan typisk købes for mellem 200-400 kr. Prisen afhænger af størrelsen og mærket. Sammenlignet med engangsindlæg kan en menstruationskop dog være en god langsigtet investering, da den kan genbruges i op til 10 år. På den måde sparer man penge på længere sigt. Derudover er menstruationskoppar mere miljøvenlige end engangsindlæg, da de ikke belaster naturen på samme måde. Så selvom den indledende investering kan virke høj, kan en menstruationskop være et godt valg både økonomisk og miljømæssigt.
Hvor kan jeg købe min første menstruationskop?
Der findes et bredt udvalg af menstruationskopper på det danske marked. De kan købes i de fleste større supermarkeder, apoteker og online. Nogle af de mest populære mærker er Lunette, Diva Cup og Mooncup. Når du vælger din første menstruationskop, er det vigtigt at tage højde for din cervixhøjde og flow, så du får den rigtige størrelse. De fleste producenter har en størrelsesguide, som kan hjælpe dig med at finde den rette kop. Husk også at læse brugsanvisningen grundigt, før du tager koppen i brug.
Kundeanmeldelser af vores menstruationskopper
Vores kunder er begejstrede for vores menstruationskopper. “Jeg har brugt denne menstruationskop i et år nu, og den har virkelig forandret mit liv,” siger Sofie fra Aalborg. “Den er så behagelig at bruge, og jeg føler mig meget mere fri og selvstændig i min hverdag under min menstruation. Jeg anbefaler den til alle kvinder, der søger et mere bæredygtigt alternativ til engangsindlæg.” Ligeledes fortæller Mette fra Aarhus: “Jeg er så glad for, at jeg skiftede til en menstruationskop. Den er nem at rengøre og holder i flere år, så jeg sparer både penge og miljøet. Jeg kan varmt anbefale andre at prøve den.”
Bestil din menstruationskop i dag – gratis levering
Bestil din menstruationskop i dag og få den leveret gratis direkte til din dør. Vores menstruationskopper er lavet af silikone af høj kvalitet, som er blød, fleksibel og hudvenlig. De er nemme at indsætte og fjerne, og kan genbruges i op til 10 år. Du kan vælge mellem forskellige størrelser, så du finder den, der passer perfekt til dig. Bestil nu og få en gratis prøve leveret inden for 3-5 hverdage.